Давайте в этой теме говорить о том, как важно быть здоровым и сохранять это здоровье.
Вот в апреле я готовлю тренинг по этой теме. Кому интересно, задавайте свои вопросы здесь.
Весна - и хочется к лету выглядеть хорошо, и похудеть, сбросить лишние килограммы, накопленные за зиму. Поделитесь, кто и как худеет?